"O medo nos paralisa, mas é preciso enfrentá-lo."

Na psicanálise, o amor próprio não é um luxo, mas uma necessidade psíquica. Desde a infância, aprendemos a nos relacionar com o outro como forma de obter afeto e reconhecimento, mas muitas vezes negligenciamos a relação primordial: aquela que temos conosco.

O superego, com suas exigências e críticas internas, pode nos fazer acreditar que priorizar a si mesmo é egoísmo. No entanto, Freud já apontava que o equilíbrio entre o id, o ego e o superego é fundamental para uma vida psíquica saudável. Cuidar de si não significa negar o outro, mas sim construir uma base sólida para vínculos mais autênticos.

Quando negligenciamos nosso desejo, caímos na armadilha da alienação e da dependência emocional, perpetuando padrões inconscientes que nos afastam de nossa própria subjetividade.

Então, eu te pergunto: você tem se acolhido ou tem vivido em função do desejo do outro?

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