Fome emocional. Nem sempre é o corpo que está pedindo algo.

14 julho, 2025

Às vezes, comemos sem sentir fome.Outras vezes, o vazio no estômago parece ecoar um vazio mais difícil de nomear.Nem toda fome é física - há formas de falta que se manifestam no ato de comer. Pode ser...

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A fala e o inconsciente. O que escapa na fala pode ser o inconsciente se fazendo presente.

2 junho, 2025

A fala não é apenas uma forma de se expressar. Ela é também o lugar onde o inconsciente se inscreve.Um deslize, uma palavra trocada, um silêncio repentino - tudo isso pode carregar um sentido que esca...

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Suas lutas mais intensas são conversas profundas com seu eu mais autêntico

2 junho, 2025

As batalhas mais intensas não são contra o mundo - são contra o que se repete dentro de nós.Padrões, defesas, medos inconscientes que nos aprisionam em versões antigas de quem fomos.Mas cada conflito ...

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Se posso sentir amor pelos outros também posso sentir amor por mim

18 maio, 2025

Amar a si mesmo não é luxo - é fundação, uma necessidade psíquica.Desde a infância, nos constituímos no laço com o outro - e, muitas vezes, aprendemos a buscar afeto, validação e sentido fora de nós. ...

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